请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

好运健康泰国试管

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

试管助孕如何提高卵子质量?

2019-8-29 11:41| 发布者: vane| 查看: 6| 评论: 0

摘要: 在试管婴儿助孕中,卵子的质量比卵子的数量更影响试管的成功率,这是优生优育、孕育健康宝宝的前提。那么,试管助孕如何提高卵子质量?1、试管助孕提高卵子质量:经期避免性生活。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗 ...


在试管婴儿助孕中,卵子的质量比卵子的数量更影响试管的成功率,这是优生优育、孕育健康宝宝的前提。那么,试管助孕如何提高卵子质量?

1、试管助孕提高卵子质量:经期避免性生活。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,诱发盆腔感染、子宫内膜异位等,从而影响卵子质量,致卵子质量下降。

2、试管助孕提高卵子质量:适当的运动。适当运动锻炼身体非常重要,它可帮助女性提高身体素质,确保卵子的质量。如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高各身的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。

3、试管助孕提高卵子质量:避免过度劳累。熬夜会影响卵子质量,规律的作息有助于卵巢保养。睡眠也是修护机体、调整激素分泌水平的最好方式,另外还要做到睡前不用电脑、不烦公文、不浮想联翩。

4、试管助孕提高卵子质量:调整情绪。据研究表明,压力过大时,体内会大量产生一种“焦虑激素”,会导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵功能。因此,适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕” 。

5、试管助孕提高卵子质量:饮食调理。无论是工作日,还是节假日,都应该保证三餐定时,营养均衡!合理的饮食,能够防止卵巢早衰,调整内分泌,提高卵子的质量,促进精子与卵子的“相会”。可多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤,黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育,利于女性排除优势卵泡。

6、试管助孕提高卵子质量:远离辐射。电脑、手机运行时周围可存在电磁辐射,尽管它们发射的强度都很微弱,但也在一定程度上也会影响卵子的质量,所以平时要减少接触辐射的机会,建议休息时间尽量少用。


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

QQ|好运健康

GMT+8, 2019-11-20 15:14 , Processed in 0.078125 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部